生活リズムが狂っていて、疲れる! 別にトータルの睡眠時間はさほど普段と変わらないけど、昼間にあまり動けない。 寝不足の状態で動くと、出先でパニック障害がでやすい。 昨日病院に診察に行ったんだけど、診察券を入れてから待っている時にしんどくなって…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。